Pilates

 

Além dos benefícios que o método Pilates traz, como: flexibilidade, aumento de força e resistência muscular, equilíbrio, concentração, ajuda a regularizar sintomas de ansiedade, melhora coordenação e controle motor, o método é um aliado para o tratamento de disfunções ortopédicas e neurológicas!

O Sincomerciários Sorocaba contra com uma estrutura própria para a prática de Pilates com equipamentos novos e com professora fisioterapeuta especializada e experiente. 

As aulas serão realizadas em dois horários. Às terças e quintas-feiras das 14h às 19h; e às quartas e sextas-feiras das 07h às 12h, em aulas com no máximo duas pessoas.

Teremos a disposição dos alunos luvas descartáveis, álcool gel, bebedouro no local, aferição de temperatura, tudo em uma sala ventilada e arejada para garantir o máximo de segurança a todos.

Os valores são:

Uma vez por semana

R$70,00 para associados
R$90,00 para não associados

Duas vezes por semana

R$130,00 para associados
R$180 não associados

As inscrições só serão realizadas na secretaria do Clube dos Comerciários, de terça a sexta-feira das 11h às 17h. O Clube dos Comerciários fica na Rua Trinidad 302, Jardim América.

Informações pelo telefone (15) 3221-1066.

OBS: Obrigatório o uso de máscaras nas dependências do Clube e durante as aulas de Pilates.